Indlæg

Parterapi

PARTERAPI – RÆK UD EFTER HINANDEN

Ofte går vi rundt med den overbevisning, at vores parforhold skal være uden for mange gnidninger.

Er vi uenige kan det føles som om, vi ikke har det så godt sammen.

Jeg tror imidlertid ikke på, at et sundt parforhold er et forhold uden konflikter.
Det handler i høj grad om, hvordan konflikterne løses i mellem jer.
Kan I bevare respekt for hinanden?
Kan I dele ansvar i mellem jer?
Kan I begge sige til og fra, så I når hinanden i jeres kommunikation?
Kan I mærke nærvær og kærlighed i mellem jer?

Kan I genkende udfordringer i forhold til ovenstående, kan I søge hjælp som par.

I parterapien arbejder vi med temaer og mønstre, der er centrale for jeres problemstillinger. I takt med jeres indsigt øges, vil I komme i kontakt med, hvad der er vigtigst netop for jer – og få klarhed over jeres situation. En ny vej.

I kan søge hjælp:

Når det er svært at tale sammen, og kommunikationen føles fastlåst
Når kommunikationen hurtigt udvikler sig til konflikter og skænderi
Når gnisten mangler og I oplever ensomhed/tomhed
Når de negative følelser fylder op i mellem jer
Når I savner nærhed og intimitet

Efter få gange parterapi vil kommunikationen i mellem jer ofte være tydeligere, og I vil blive bedre til at nå hinanden.
Ræk ud efter hinanden allerede i dag.