Nyt fra Sanne !

Chok og det autonome nervesystem – en forståelsesramme

I går var der skyderi i Lyngby ved Sticks and Sushi, hvor jeg i sidste uge sad på selv samme restaurant på selv samme tidspunkt og spiste middag med min familie.

I går oplevede mange mennesker disse skyderier på helt tæt hold. Nogle fra gaden, nogle fra Magasin og nogle sad under borde i restauranten på Sticks and Sushi, mens kaos udspillede sig.

 

Det giver mig anledning til at reflektere over, hvilke mekanismer, der træder frem i os som mennesker, når vi føler os truet på livet – måske endda sammen med vores nærmeste, vores elskede, så truslen virker endnu voldsommere. Læs mere

Det er så vigtigt at tage fat på tabuet. Ud i lyset med det. Det handler ikke om at fordømme, at forældrene handlede, som de gjorde, men at børnene og de unge får mod til at åbne op, ikke længere at være alene -og dermed muligheden for at få det bedre!

Tak til alle jer, der kom forbi min stand på Sund livstilsmesse. Jeg har nydt at tale med Jer alle.

Kontakt mig gerne for en aftale eller hvis I har yderligere spørgsmål.

 

Parterapi

Velskreven artikel om dynamikker i vores parforhold – set udfra et tilknytningsmæssigt perspektiv.

http://ingeholmaps.dk/Parforhold-og-tilknytning.pdf

Er I nysgerrige på at arbejde med jeres parforhold, så I oplever dybere forståelse af hinanden og jeres mønstre, så kontakt mig for at høre nærmere.

Læs her en fantastisk velskrevet artikel om tilknytning. Vores tilknytning har en afgørende betydning for, hvordan vi møder vores omgivelser -og måden vi er i verden på.

http://ingeholmaps.dk/2014/07/07/tilknytning-udviklingstraumer-og-stress/

Prøv med denne korte guide. Den er virkelig dejlig!