Tag Archive for: reguleringsprocesser

Hvornรฅr virker psykoterapi?

โœ”๏ธ๐“๐ž๐ซ๐š๐ฉ๐ข, ๐๐ž๐ซ ๐ฏ๐ข๐ซ๐ค๐ž๐ซ, ๐ก๐š๐ง๐๐ฅ๐ž๐ซ ๐จ๐ฆ ๐ญ๐ž๐ซ๐š๐ฉ๐ž๐ฎ๐ญ๐ž๐ง๐ฌ ๐ฏ๐ข๐๐ž๐ง, ๐ž๐ซ๐Ÿ๐š๐ซ๐ข๐ง๐ , ๐ซ๐ž๐๐ฌ๐ค๐š๐›๐ž๐ซ ๐จ๐  ๐ข๐ง๐๐ฌ๐ข๐ ๐ญ ๐ข ๐ฌ๐ข๐  ๐ฌ๐ž๐ฅ๐ฏ.

โœ”๏ธ๐“๐ž๐ซ๐š๐ฉ๐ข, ๐๐ž๐ซ ๐ฏ๐ข๐ซ๐ค๐ž๐ซ, ๐ก๐š๐ง๐๐ฅ๐ž๐ซ ๐จ๐ฆ ๐ค๐ฅ๐ข๐ž๐ง๐ญ๐ž๐ง๐ฌ รธ๐ง๐ฌ๐ค๐ž ๐จ๐  ๐ฆ๐จ๐ญ๐ข๐ฏ๐š๐ญ๐ข๐จ๐ง ๐Ÿ๐จ๐ซ ๐š๐ญ ๐š๐ซ๐›๐ž๐ฃ๐๐ž ๐ฆ๐ž๐ ๐ฌ๐ข๐  ๐ฌ๐ž๐ฅ๐ฏ.

โœ”๏ธ๐“๐ž๐ซ๐š๐ฉ๐ข, ๐๐ž๐ซ ๐ฏ๐ข๐ซ๐ค๐ž๐ซ, ๐ก๐š๐ง๐๐ฅ๐ž๐ซ ๐ข ๐ฆ๐ž๐ ๐ž๐ญ ๐กรธ๐ฃ ๐ ๐ซ๐š๐ ๐จ๐ฆ ๐…๐Ž๐‘๐๐ˆ๐๐ƒ๐„๐‹๐’๐„๐ ๐ข๐ฆ๐ž๐ฅ๐ฅ๐ž๐ฆ ๐ค๐ฅ๐ข๐ž๐ง๐ญ ๐จ๐  ๐ญ๐ž๐ซ๐š๐ฉ๐ž๐ฎ๐ญ.

๐€๐ญ ๐ฌ๐ž๐ฌ๐ฌ๐ข๐จ๐ง๐ž๐ง ๐›๐ฒ๐๐ž๐ซ ๐ฉรฅ ๐Œร˜๐ƒ๐„ร˜๐‰๐„๐๐‹๐ˆ๐Š๐Š๐„, ๐ก๐ฏ๐จ๐ซ ๐ฆ๐ข๐ค๐ซ๐จ๐ซ๐ž๐ ๐ฎ๐ฅ๐ž๐ซ๐ข๐ง๐ ๐ฌ๐ฉ๐ซ๐จ๐œ๐ž๐ฌ๐ฌ๐ž๐ซ, ๐จ๐ฉ๐ฌ๐ญรฅ๐ซ.

๐Œรธ๐๐žรธ๐ฃ๐ž๐›๐ฅ๐ข๐ค๐ค๐ž ๐ซ๐ฎ๐ฆ๐ฆ๐ž๐ซ ๐ž๐ง รฅ๐›๐ž๐ง๐ก๐ž๐ ๐จ๐  ๐ž๐ง ๐Ÿรธ๐ฅ๐ž๐ฅ๐ฌ๐ž ๐š๐Ÿ ๐ฌ๐š๐ฆ๐กรธ๐ซ๐ข๐ ๐ก๐ž๐, ๐ฌ๐จ๐ฆ ๐š๐ค๐ญ๐ข๐ฏ๐ž๐ซ๐ž๐ซ ๐๐ž ๐จ๐ฆ๐ซรฅ๐๐ž๐ซ ๐ข ๐ก๐ฃ๐ž๐ซ๐ง๐ž๐ง, ๐ฌ๐จ๐ฆ ๐›๐ž๐š๐ซ๐›๐ž๐ฃ๐๐ž๐ซ ๐จ๐  ๐ข๐ง๐ญ๐ž๐ ๐ซ๐ž๐ซ๐ž๐ซ ๐Ÿรธ๐ฅ๐ž๐ฅ๐ฌ๐ž๐ซ.

๐‘๐ž๐ ๐ฎ๐ฅ๐ž๐ซ๐ข๐ง๐ , ๐๐ž๐ซ ๐ฌ๐ญ๐ข๐ฆ๐ฎ๐ฅ๐ž๐ซ๐ž๐ซ ๐ก๐ฃ๐ž๐ซ๐ง๐ž๐ง๐ฌ ๐Ÿรธ๐ฅ๐ž๐ฅ๐ฌ๐ž๐ฌ๐ฆรฆ๐ฌ๐ฌ๐ข๐ ๐ž ๐ฌ๐ญ๐ซ๐ฎ๐ค๐ญ๐ฎ๐ซ๐ž๐ซ, ๐จ๐  ๐ฌ๐จ๐ฆ ๐ฌ๐ค๐š๐›๐ž๐ซ ๐ฎ๐๐ฏ๐ข๐ค๐ฅ๐ข๐ง๐  ๐จ๐  ๐Ÿ๐ฅ๐ž๐ค๐ฌ๐ข๐›๐ข๐ฅ๐ข๐ญ๐ž๐ญ ๐ข ๐ก๐ฃ๐ž๐ซ๐ง๐ž๐ง.

๐€๐ญ ๐Ÿรธ๐ฅ๐ž ๐ฌ๐ข๐  ๐ฆรธ๐๐ญ ๐จ๐  ๐ฅ๐ฒ๐ญ๐ญ๐ž๐ญ ๐ญ๐ข๐ฅ, ๐ž๐ซ ๐๐ž๐ซ๐Ÿ๐จ๐ซ ๐ž๐ง ๐ฏ๐ข๐ ๐ญ๐ข๐  ๐Ÿ๐จ๐ซ๐ฎ๐๐ฌรฆ๐ญ๐ง๐ข๐ง๐  ๐Ÿ๐จ๐ซ, ๐š๐ญ ๐ญ๐ž๐ซ๐š๐ฉ๐ข๐ž๐ง ๐ฏ๐ข๐ซ๐ค๐ž๐ซโ€“ ๐จ๐  ๐๐ž ๐ฆรธ๐๐žรธ๐ฃ๐ž๐›๐ฅ๐ข๐ค๐ค๐ž ๐ฌ๐ค๐š๐›๐ž๐ฌ ๐ข ๐ž๐ง ๐ ๐ž๐ง๐ฌ๐ข๐๐ข๐ ๐ก๐ž๐ ๐ข๐ฆ๐ž๐ฅ๐ฅ๐ž๐ฆ ๐ญ๐ž๐ซ๐š๐ฉ๐ž๐ฎ๐ญ ๐จ๐  ๐ค๐ฅ๐ข๐ž๐ง๐ญ.

๐‡๐š๐ซ ๐๐ฎ ๐›๐ซ๐ฎ๐  ๐Ÿ๐จ๐ซ ๐ž๐ญ ๐ซ๐ฎ๐ฆ, ๐๐ž๐ซ ๐ž๐ซ ๐ก๐ž๐ฅ๐ญ ๐๐ข๐ญ ๐ž๐ ๐ž๐ญ โ€“ ๐ก๐ฏ๐จ๐ซ ๐๐ฎ ๐›๐ฅ๐ข๐ฏ๐ž๐ซ ๐ฆรธ๐๐ญ, ๐ฅ๐ฒ๐ญ๐ญ๐ž๐ญ ๐ญ๐ข๐ฅ ๐จ๐  ๐กรธ๐ซ๐ญ?

๐’รฅ ๐›๐จ๐จ๐ค ๐ž๐ง ๐ญ๐ข๐ ๐ญ๐ข๐ฅ ๐ฉ๐ฌ๐ฒ๐ค๐จ๐ญ๐ž๐ซ๐š๐ฉ๐ข: ๐ก๐ญ๐ญ๐ฉ๐ฌ://๐ฅ๐ง๐ค.๐๐ค/๐ฉ๐ฌ๐ฒ๐ค๐จ๐ญ๐ž๐ซ๐š๐ฉ๐ž๐ฎ๐ญ๐ฆ๐ฉ๐Ÿ-๐ฌ๐š๐ง๐ง๐ž๐ ๐ซ๐จ๐ญ๐ก๐ž-๐›๐จ๐จ๐ค๐จ๐ง๐ฅ๐ข๐ง๐ž